笠原 宗太（かさはら そうた、1976年5月9日 - ）は、群馬県出身の元サッカー選手、サッカー指導者。元ヴァンフォーレ甲府の笠原恵太は実兄。引退後は地元群馬で体育科の教師としてサッカー部の指導にあたっている。 高校時代は前橋育英と並ぶ、群馬県のサッカーの名門である群馬県立前橋商業高等学校のサッカー部に所属。小柄ながらもスピードをいかし、快速フォワードとして他チームに恐れられていた。ユニフォームが白黒のストライプだったこともあり『ゼブラの弾丸』という異名で呼ばれていた。 高校卒業後は筑波大学に推薦で進学しサッカー部で活躍した。筑波大学を卒業したのち、大塚製薬を経て、2000年にJ2の水戸ホーリーホックに入団。
出典：ウィキペディア「笠原宗太」（CC BY-SA 4.0）を一部抜粋