三宅 綾（みやけ りょう、1970年12月8日 - ）は、日本のプロレスラー。神奈川県平塚市出身。 中学を卒業後にプロレスラーを志すが、小柄な体格のために新日本プロレスの入門テストを不合格となり、全日本プロレスでは入団オーデションすら受けさせてもらえなかった。 プロレスラーになるチャンスを得るため、全日本プロレスのリングスタッフとして興行に同行していた際、当時全日本プロレスのリングアナウンサーであった仲田龍から「大仁田厚がFMWを旗揚げする」という話を聞き、中学時代の同級生で同じくプロレスラー志望であった上野幸秀を誘ってFMWのオーデションを受け、三宅・上野両者ともにオーデションは落ちるも結果には納得が行かず、大仁田に直談判して練習生として入門し、FMW第1期生となる。
出典：ウィキペディア「三宅綾」（CC BY-SA 4.0）を一部抜粋