宍戸 要介（ししど ようすけ、1985年5月26日 - ）は、日本の元ラグビーユニオン選手。 2004年、東海大翔洋高校卒業後、東海大学に入る。 2008年、東海大学卒業後、セコムラガッツに加入。 2009年、キヤノン（現・キヤノンイーグルス）に加入。同年9月12日に行われたトップイーストリーグ第1節の日本IBMビッグブルー戦に途中出場で公式戦初出場を果たした。 2010年、キヤノンイーグルスの主将に就任して、2シーズン務めた。 2016年、現役を引退した。
出典：ウィキペディア「宍戸要介」（CC BY-SA 4.0）を一部抜粋