上野 真実（うえの まみ、1996年9月27日 - ）は、熊本県熊本市出身 の女子サッカー選手。サンフレッチェ広島レジーナ所属。サッカー日本女子代表。ポジションはフォワード、ミッドフィールダー。 小学校の時は熊本YMCAで水泳をやっており、公式大会への出場記録も残っている。サッカーは兄の影響で始め、熊本アクアサッカークラブジュニアに在籍していた。 中学校は鹿児島県の神村学園へ進学し、ここで本格的にサッカーに取り組む。中学年代では2年次に第15回全日本女子ユース (U-15)サッカー選手権大会に出場、準決勝で浦和レッドダイヤモンズジュニアユースレディースに敗れている。 2012年に神村学園高等部に進み、2013年1月に開催された第21回全日本高等学校女子サッカー選手権大会に1年生ながらレギュラーとして出場し、決勝戦に進出したが常盤木学園高等学校に敗れて準優勝となった。
出典：ウィキペディア「上野真実」（CC BY-SA 4.0）を一部抜粋